Mein Name ist Svetlana, ich bin zertifizierte Yogalehrerin und biete in Elze Yogakurse in einem besonderen Gebäude an, einer alten Bäckerei.

Gerade in bewegten und oft fordernden Zeiten ist es wichtig, gut für sich selbst zu sorgen. Yoga ist seit Jahrtausenden ein bewährter Weg, Körper und Geist in Balance zu bringen. Durch achtsame Bewegung, bewusste Atmung, meditative Elemente und Klang entstehen Ruhe, Kraft und innere Stabilität.

Ich biete unterschiedliche Formate und Intensitäten an: für Alle, die sich vor allem körperlich bewegen und durch Atemübungen entspannen möchten — ebenso wie für Menschen, die tiefer eintauchen wollen, mit Meditation, Klang, Mantra oder Impulsen aus der Yogaphilosophie.

So kann jede und jeder den eigenen Zugang finden — ganz nach Bedürfnis und Lebenssituation.

Ob Anfängerin oder mit Erfahrung — Sie sind herzlich willkommen.

Ich freue mich darauf, Sie in der alten Bäckerei zu begrüßen.

Svetlana